以降、「スポーツ」への新たな投稿はありません。
２０２３．７．１
暫しの２４時間
２０２３．５．１～２
落ち合うところは先月も訪れた回転寿司の長治郎、妹と姪はＪＲ草津駅で下車し
向かう。妙子さんと二人で自宅からバスで向かう。予約した時刻は１８時半、
だが４人席が空くのを暫し待つ。２時間余堪能し、満足満足。タクシーで帰宅。
翌日は１３時～１５時まで野洲河川敷コートで姪とテニス。我が輩同様、ボール
は良く拾うが、まだ課題も多い。遠くのコート２面では十数人のグループ。知り
合いはいないか人影を追う。１名発見、暫し後、相手もこちらに気付き凝視後、
合図を発した。身格好、フォーム等で直ぐに人の判別が出来る。各に個性が有る
と言う事。隣のコートは１４時から６人グループが練習を開始、残り３０分余で
知り合いの１人にお声かけし、ダブルスの試合を楽しむも風が強い。
テニス後、１８時過ぎに最寄りのＪＲ駅に二人を送る。姪は京都から新幹線で帰
京。３日も４日もテニスという。身体と精神衛生に良いスポーツ、もっとテニス
だ、と煽る。今回分では無い、次回分の足代だ、と価値ある紙を渡す。
頭と骨となるも尾びれを振る新鮮アジ
新鮮アジの最終姿
姪とテニス
２０２２．１２．４
３月以来の姪とのテニスに興ずる。市の無料コートの予約時間は１３～１７時。
妹と姪が京都１泊からの帰りに立ち寄り、旅の服装そのままに１４時過ぎから練
習開始。軽いショートストロークから始め、ロングストローク、スマッシュ、
ボレー、ボレーボレー、サーブの一通りの練習。３月に比し少し上達している。
サーブも良く入り、我がサーブも良くリターン。今後、こちらは衰え、相手は上
達、一年後は同等レベル？！技巧を駆使して凌ぐしかない？！今もスクールに通
うも１クラス２０名近く、十分な指導は無理という週一８０分の東京スクール。
もう卒業し、クラブテニスを増やせとアドバイス。週末や夜間を含め多くの時間
を職場やテニス仲間と興じてもいるようだ。微風下の風下は強く振るため軽く発
汗、２人で２時間余テニスを楽しんだ。テニス歴は４年という。
夕食後の２０時過ぎ、京都経由で帰京。夕食中、そろそろ帰省の話もしたが気に
なる発言が飛び出した。が、妹にとっては好ましからざる気になる発言。
職場仲間の、東京社会の影響？！今回の新幹線代は不支給。
練習指導
２０２２．３．５
今正月帰省時、時間が無く出来なかった姪とのテニス、今回実現。このための専
用コートと決めている市の空きの無料コート、確保出来なかった。やむなく隣市
のコートを事前予約。休日コートの空きは少なく土曜日１５～１７時に予約が取
れた。当日の天気を懸念したが、曇りで少し風が強く、一時の小雨。
その力量、ストロークは小生と同じで良くボール拾い、その守備範囲は広い。
我がサーブ球のレシーブも良く返って来る。サーブ球も試合には使えるだろう。
総体的に少し荒削りだが、ダブルスの試合に対応出来るだろう。ボレーにスマッ
シュはこれからだ。現在、テニスエルボの支障で右肘に痛みがあるも、良くなれ
ば今後少しづつ上達するだろう。現在のレベルは初中級レベル。課題、目標をも
って練習せよとアドバイス。今後、東京－滋賀の定期往来でテニスアドバイス、
練習を行いたいものだ。親の年齢を考え帰省の機会の頻度を増やすためにも。
中年域の姪、未だ先だが将来の老後時間を見据えて。６日午後帰京。
＊密密：蔓延防止対象の東京から滋賀への帰省、移動自粛を求められているが、
マスクをし、気を配り最少範囲の行動、接触に心がける。
新年初打ち
２０２２．１．５
少し天気は怪しかったが、野洲テニスの初打ち。参加者は男２、女４名の６名。
時間の半分は基礎練習、試合形式の練習。後半はダブルスのゲーム約１２０分。
ゲーム参加者は５名。ダブルスは４名だから、休憩は１名、連続ゲームが続く。
新年に合わせたわけではないが、己も驚く技巧プレーが生まれる。ブレークスル
ーの変化の始まり？！と周りも驚くプレー。が、平常プレーに落ち着いてきたが
、今年は己のプレーに期待しよう。若者には叶わないが、牛歩の如く進歩してい
るようだ。 野洲テニスは春以降、土曜日練習にも良く参加し、新たに１１月末
から湖南市のクラブにも加入、１週間の練習時間が増えたことが影響？！
今年の目標は、①トップスピンボールと②ボレー＆スマッシュの精度アップ。
トップスピン
肩と、左膝を曲げると少し痛いが今の処プレーに影響なし、怪我だけはご法度。
尚、水曜日練習ＴＣの現在のメンバーは、男性５名、女性７名。
新年から驚くプレーが出て良い気分。帰りは何時ものように何時ものスーパー
に立ち寄る。店内をカートを押し、品選び２０分余。悪癖が出た。マスクの無い
ことに気付く。カートを隅に置き、口を手で押さえ、車のマスクを取りに戻る。
しかし、品選びに夢中で誰も気付かない？！気付いている？！が、表情表現も無
い？！練習ウェアからして目立つ服装、マークされていた？！マスク、車内の眼
前のシフトレバーに引っ掛けているのだが・・・、新年初忘却。
テニスの夏眠
２０２１．７．１１
一週間の運動を意識している。週一日のテニスを３ヶ月ほど前から週２日のテニ
ス、時に週３日のテニスをしている。火、水、土曜日。水曜日が雨天だな、と
思えば火曜日に向かう。今週は火曜日と昨日の土曜日。技能の維持もあるが、運
動と若者とのボールを通した交流が目的。土曜日テニスは現役で働く若者が多い。
開始は１２：３０から、土曜日はサマータイムで１５時開始の各３～４時間。
実質、２～３時間戯れる。昨日、基礎練習後の終盤のゲームに一度参加した。
１セット終わった所で左足首が空足ではないが痛くなった。無理せずリタイヤ。
続けたいが無理すれば悪化、テニスを休むとなる恐れがあるから、今日も少し痛
い。右手首も以前から痛い。全ては老化の一現象と考えている。若者の球速は速
く、我が動体視力は落ちていきミスマッチも起きる。間もなく梅雨明け、この２
年ほど前から猛暑の夏は仮眠ならぬ夏眠に入っている。テニス休止で体力温存。
私、今早朝６時からのテニスをやっていますという女性メンバーもいるが、少し
早すぎる。８時半頃開始のテニスがあれば時折の参加も考えてもいいが・・・。
地元のグランドゴルフは８月は休み。しかし、身体を動かして汗をかき、琥珀色
液を飲みたいものだ。代わりに手軽なウォーキングや隣山に登ろうかと。
１１年前に発症した脊柱管狭窄症、２月に再発。今回はもう治らないかな？！と
思っていたが良くなっている、不死身だ。ゴルフにテニス、身体を捻る運動は良
くないのだが・・・、ゴルフは捻りが効かない。狭窄症は冬季に発症し、気温上
昇と共に快方に向かう。このＨＰ編集作業の静に対し、テニス等の動が必須。
球と戯れる２
２０２１．６．７
１週間前、ある液体を買い出しに行くとき、車の前をリュックを背負う１人の男
が通り過ぎた。後ろ姿格好から入社以来５０年のある先輩だと直感、警笛を鳴ら
す。的中、１０分余会話。これから我が家に押し掛ける、外旅に行こうと弾む。
彼が背負うリュックの中身も想像が付き、帰り途上の出掛けた先も予想が付く。
別れ際、これは頭がとても良くなる情報源だとＱＲコードの紙切れをその悪友に
渡す。感づいてニヤリと笑っている。ご近所だから時折遭遇する。いつも小生が
車の警笛を鳴らしてご挨拶。腰痛と言う。小生も狭窄症の腰痛と応対。テニスに
ゴルフを楽しんでいると言うと、ゴルフは腰に最悪という。腰を捻る、使う運動
は良くない。気温の上昇と共に我が狭窄症も良くなっている。我が腰はスクラッ
プアンドビルドは出来ないが、ビルド、自己再生、治癒能力がまだあるようだ。
昨日、その腰に最悪のゴルフに参戦。年二回の自治会コンペ、会場は日野ゴルフ
クラブ、クインコース。参加者１２名、半分は現役世代、半分はシニア世代。
競技方法はダブルペリア、成績は５０＋５３の４２パット、パー２つ、ニアピン
１／２獲得。順位は５位、グロスで７位。全スコア範囲は９４～１０７。内３人
はシルバーティ打。広いゴルフ場だがグリーンが難しい。週一の練習で調子も良
かった。辞めておこうと思ったがその前日はテニス練習へ。我が身体はまだ若そ
うだ。今日午前中はＧ・Ｇ。これらの球技、我が方針の心身の健康とヒューマン
ネットワークに沿った行動。独り者には老若男女との通話以外の直会話が必要と。
これだけ連日、球と戯れれば身体に疲れも溜まる。明日のテニスは休むと決めた。
励んでいます
２０２１．４．７ テニスクラブ オールディーズ
黄色いボールと毎週戯れている。ボールを自在に操ることは難しく、いつも弄ば
れる。第三者の目で一寸自らを観てみようと言うことで録画した。
全１時間余を録画。今後も気が向けば録画し、プレーに反映して行こうと思うも
の。我が悪癖も修正したいもの。９０秒の短い動画を一寸紹介。
球と戯れる
２０２１．３．２７
気温の上昇と共に活動量が増えてきた。同時に身体の筋肉痛、整形外科の障害も
緩和していくのであろう気温と共に。何時出来なくなるかわからない年齢だから
楽しもうと一昨日ご近所４人でゴルフへ。午前中はあいにく小雨。小生を基準に
＋１歳づつ歳が上がっていく４人。２人は癌を患った。毎週のＧ・Ｇで話がまと
まる。新しい団地仲間はみんな引っ越し経験者。中には５回目とも。小生は生涯
定住のつもりでいたが、突如の造反劇に遭遇、将来、老後を見据え、居を変えた。
プレー後半、狭窄症の痛みが出て右足痛。９時半に家を出、帰宅したのが１８時
過ぎ。帰宅後トイレへ、尿の色に何だぁ、コーラ？！血尿？！ 原因は脱水症状。
この間、水分排出のみで水分補給は昼食のお茶１杯のみ。この１回のみの変色。
定期の水、土曜日テニス、月曜日のＧ・Ｇ、不定期のゴルフと重なり、疲れも溜
まる。再開した土曜日テニス、今後は疲れ、痛みと相談して参加しよう。
気温上昇と共に発汗、疲れも溜まる。肩痛、狭窄症痛に外科医は休むなテニスを
続けよと言う。出来るなら大丈夫だ、とお墨付き。Ｇ・Ｇは親睦のお遊びゴルフ。
グランドゴルフ
２０２０．７．２０ 中央公園グラウンド
練習日 毎週月曜日、第４木曜日 ９：３０～１１：３０
メンバー 男 １５名 女 ８名
本日参加者 男 ９名 女 ３名
コメント：前半８ホールを２回巡り、メンバーを替えて後半８ホールを２回巡り
ます。メンバーは６５歳以上、来月８月の盛夏はお休み。
